東洋医学 お灸のはなし
お灸は、もぐさを燃やし体の特定のツボ（経穴）に温熱を与えることで、血行を促進したり、痛みを和らげたり、体調を整えます。お灸の原料は主に「もぐさ」と呼ばれる材料です。もぐさは、ヨモギの葉を乾燥させた後、細かく粉砕したものです。粉砕したものから...
鍼灸按摩まごころ堂
東洋医学 
健康 酒は百薬の長？
「酒は百薬の長」とは、古くから言われている言葉で、適量の酒が健康に良い影響を与えることを示唆しています。しかし、飲酒にはメリットとデメリットが存在し、その効果は摂取量や飲む状況によって大きく異なります。飲酒のメリット心血管疾患のリスク低減 ...
植物 チランジア（エアプランツ）
チランジアは、パイナップル科の植物で「エアプランツ」として知られます。葉から水分を吸収するため育成には土が必要ありません。チランジアは約600種類以上が知られており、中央アメリカ、南アメリカ、メキシコなどの乾燥地帯から熱帯雨林に至るまで、さ...
東洋医学 風邪のはなし
東洋医学では、風、寒、暑、湿、燥、火の「六淫（ろくいん）」という外的要因が体内に侵入すると、体調を崩すとされています。風は、「外的病因」とされる六淫の中で最も代表的なものです。風の特徴は動きが速い、変化が激しいことです。このため、風邪（ふう...
東洋医学 経絡（けいらく）と経穴（けいけつ）
経絡（けいらく）と経穴（けいけつ）は、伝統的な中国医学や鍼灸の基本的な概念であり、体内のエネルギーの流れや治療の基盤となっています。以下に、それぞれの概念について詳しく説明します。経絡（けいらく）経絡は、体内に存在するエネルギー（気、血）を...
東洋医学 施術用の鍼（はり）
鍼の種類鍼にはさまざまな種類があり、用途や施術の目的に応じて使い分けられます。以下に代表的な鍼の種類を紹介します。金鍼（きんしん）：金を使った鍼で、非常に細くて柔らかいです。金はアレルギーを引き起こしにくいとされ、体に優しい素材です。高価な...
東洋医学 東洋医学の診断方法
東洋医学、特に中国の伝統医学で使われる診断法に八綱弁証（はっこうべんしょう）というものがあります。この理論は、患者の症状、体調や病気の状態を8つのカテゴリー（「八綱」）に分けて診断する方法です。八綱弁証は、治療方針を決めるために非常に重要な...
東洋医学 東洋医学の歴史
東洋医学の歴史は非常に長く、また多様です。その起源は数千年前に遡り、中国、インド、日本、韓国など、さまざまなアジアの国々で発展してきました。以下に、東洋医学の歴史を簡単にご紹介します。中国の東洋医学の起源東洋医学の源流は、主に中国の古代文明...
植物 植物を販売しています
植物を育てることは健康の一助になると考えています。バイオフィリア仮説（Biophilia Hypothesis）という、ハーバート・マルグリューやエドワード・O・ウィルソンによって提唱された理論があります。人間は自然環境、特に生物と接するこ...
健康 腸内環境気にしていますか？
腸内環境を整えることは、健康全般にとって非常に重要です。腸はただ食物を消化するだけの器官ではなく、免疫機能やホルモンの分泌、さらには心の健康にも関わる重要な役割を担っています。腸内環境が良好であることは、体の様々な機能をサポートし、病気の予...